Cadw Plant yn Ddiogel Ar-lein

Mae gan lawer o bobl ifanc, o bob cefndir economaidd-gymdeithasol, gonsolau fel Xbox, Wii neu PlayStation sy’n eu galluogi i ryngweithio â chwaraewyr eraill a chwarae gemau gyda ffrindiau – yn ogystal â dieithriaid llwyr.

Nid yn unig y gallant gyrchu gemau ar y consolau hyn, ond gallant hefyd lawrlwytho gemau, naill ai am ddim neu am ffi fechan, i ffonau clyfar neu dabledi. Mae’n hawdd iawn treulio oriau lawer yn chwarae gemau. Wrth i berson ymdrechu i gyrraedd lefel uwch yn y gêm, felly maen nhw’n dod yn gaethiwus.

Mae’n rhy hawdd ymgolli mewn gemau ar-lein fel Roblox a Minecraft. Mae gemau sy’n cael eu chwarae yn y byd rhithwir yn cynnig dihangfa o’r byd go iawn i bobl ifanc ac yn creu byd yn y byd ffisegol a fyddai allan o derfynau neu’n amhosibl ei archwilio. Gall hunaniaethau gael eu newid felly ni allwch byth fod yn siŵr a yw’r person rydych chi’n chwarae ar-lein ag ef neu hi yn dweud pwy ydyn nhw.

Mae’r rhan fwyaf o gemau y mae pobl ifanc yn eu chwarae yn uwch na’u lefel oedran ac wedi’u bwriadu ar gyfer cynulleidfa hŷn a all nid yn unig eu hamlygu i iaith anweddus, golygfeydd rhyw a thrais ond sydd hefyd yn eu gwneud yn agored i bobl hŷn sy’n cymryd yn ganiataol mai’r person y maent yn chwarae ag ef yw’r oedran cywir fel y disgrifir ar y labeli gemau. Mae gan hyn y potensial i gyflwyno pobl ifanc i oedolion hŷn sy’n llawer mwy profiadol mewn chwarae gemau nag y maent ac yn eu rhoi mewn perygl o gael eu hudo neu eu bwlio ac oherwydd diffyg profiad, efallai y byddant yn cymryd rhan mewn sefyllfa nad ydynt yn gwybod sut i ddod allan ohoni. Mae lefelau gemau yn cael eu gosod am reswm, ac fe’ch cynghorir i gymryd sylw ohonynt i ddiogelu pobl ifanc.

Mae amddiffyn plant rhag y risgiau posibl sy’n gysylltiedig â defnyddio’r rhyngrwyd yn hanfodol ar gyfer rhianta cyfrifol yn yr oes ddigidol. Dyma rai strategaethau effeithiol i rieni ddiogelu eu plant o ran cyrchu dyfeisiau a defnyddio’r rhyngrwyd gartref:

Cyfathrebu Agored: Meithrin deialog agored a gonest gyda’ch plant am ddiogelwch rhyngrwyd. Anogwch nhw i rannu eu profiadau, pryderon a chwestiynau ar-lein. Bydd sefydlu ymddiriedaeth yn ei gwneud yn haws iddynt ddod atoch chi gydag unrhyw faterion y gallent ddod ar eu traws.

Gosod Rheolau a Ffiniau Clir: Sefydlu rheolau wedi’u diffinio’n dda ynghylch amser sgrin, gwefannau priodol, a gweithgareddau ar-lein. Cyfleu’r rheolau hyn yn glir i’ch plant ac atgyfnerthu pwysigrwydd cadw atynt. Mae cysondeb yn allweddol i gynnal ffiniau.

Defnyddio Rheolaethau Rhieni: Trosoledd offer rheoli rhieni a meddalwedd sydd ar gael ar ddyfeisiau a llwybryddion rhyngrwyd. Mae’r offer hyn yn eich galluogi i reoli a chyfyngu ar fynediad eich plentyn i wefannau, apiau a chynnwys penodol. Gallwch hefyd osod terfynau amser ar gyfer defnyddio dyfais.

Addysgu Am Risgiau Ar-lein: Rhowch wybodaeth i’ch plant am beryglon ar-lein posibl fel bwlio ar-lein, cynnwys amhriodol, ac ysglyfaethwyr ar-lein. Dysgwch nhw i adnabod arwyddion rhybudd a pha gamau i’w cymryd os ydyn nhw’n teimlo’n anghyfforddus neu dan fygythiad.

Model o Ymddygiad Cyfrifol: Mae plant yn aml yn dysgu trwy esiampl. Arddangos ymddygiad cyfrifol ar-lein trwy ddefnyddio technoleg yn ystyriol ac yn barchus. Mae hyn yn cynnwys gosod esiampl gadarnhaol o ran rhannu gwybodaeth bersonol a chymryd rhan mewn rhyngweithiadau iach ar-lein.

Creu Amgylchedd Ar-lein Diogel: Anogwch eich plant i ddefnyddio llwyfannau a chymwysiadau sy’n briodol i’w hoedran. Cymerwch ran i’w helpu i greu cyfrineiriau cryf, unigryw a’u harwain ar bwysigrwydd gosodiadau preifatrwydd ar gyfryngau cymdeithasol.

Monitro Gweithgareddau Ar-lein: Gwiriwch weithgareddau ar-lein eich plentyn yn rheolaidd. Nid yw hyn yn golygu tresmasu ar eu preifatrwydd ond cynnal ymwybyddiaeth gyffredinol o’r gwefannau y maent yn ymweld â nhw a’r bobl y maent yn rhyngweithio â nhw ar-lein. Byddwch yn wyliadwrus am unrhyw fflagiau coch.

Addysgu Sgiliau Meddwl Beirniadol: Grymuso’ch plant gyda sgiliau meddwl beirniadol i werthuso cynnwys ar-lein. Dysgwch nhw sut i wirio gwybodaeth, cwestiynu hygrededd ffynonellau, a bod yn amheus o clickbait neu gynnwys cyffrous.

Annog Gweithgareddau All-lein: Hyrwyddo cydbwysedd iach rhwng gweithgareddau ar-lein ac all-lein. Anogwch hobïau, chwaraeon a rhyngweithiadau cymdeithasol nad ydynt yn cynnwys sgriniau. Mae hyn yn helpu i atal gormod o amser sgrin ac yn hyrwyddo lles cyffredinol.

Arhoswch yn Hysbys: Rhowch wybod i chi’ch hun am y tueddiadau, apiau a gemau ar-lein diweddaraf sy’n boblogaidd ymhlith plant. Bydd y wybodaeth hon yn eich helpu i ragweld risgiau posibl a chymryd rhan mewn sgyrsiau gwybodus gyda’ch plant.

Trwy gyfuno’r strategaethau hyn, gall rhieni greu amgylchedd digidol cefnogol a diogel i’w plant wrth ganiatáu iddynt archwilio a dysgu’n gyfrifol ar y rhyngrwyd.

Linda James MBE Sylfaenydd/Prif Swyddog Gweithredol BulliesOut mail@bulliesout.com www.bulliesout.com